• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/pages/Memleket/128087563946334?fref=ts
  • https://twitter.com/cemal_oral
Hava Durumu
Anlık
Yarın
13° 5°

Nurşen Albayrak

Nurşen Albayrak
nur.albayrak@hotmail.com
İNSAN İLİŞKİLERİNDE DOĞRU VE YANLIŞLAR
22/09/2018

 

Merhabalar efendim,

 

İnsanız, hepimiz bazen özellikle duygusal konularda zorlanırız ve beynimiz kısa devre yapıverir. Ardından, korkular, panik atak, endişeler, kaygı bozuklukları, öfke patlamaları, takıntılar, depresyonlar…Kimimiz şüpheci-kinci-kıskancız, kimimiz abartılı-tutarsız-savurganız, kimimiz de takıntılı-kuralcı-suçlayıcıyız. Bu özelliklere göre önerilerimiz değişir.

 

Bütün insanlar sevilmek, önemsenmek, saygı görmek, iyi ve mutlu yaşamak ister. Aile, aşk ve dostluk ilişkileri sağlıklı olmazsa duygusal boşluk kapımızdadır ve bizi süründürür. Şimdi doğrularımıza yanlışlarımıza bakalım:

 

1. Güvenilmek çok önemli öyleyse verdiğimiz sözü tutmalı, yapamadıksa doğruyu düzgün bir dille anlatmalı asla yalan söylememeli.

 

2. Güzel şeyler söylemeli yazmalı ama asla abartarak etkisiz hale getirmemeli.

 

3. Planlamalar yapmalı, öneriler hazırlamalı ama zorlayıcı olmamalı.

 

4. Her zaman kibar ve centilmence tavırlarımız olmalı ama bunu biat etme-boyun eğme şekline dönüştürmemeli

 

5. Başkalarının yanında övmeli ama kesinlikle eleştirmemeli

 

6. İyi niyetini görmeli ama bunu onun göreviymiş gibi kabul ederek nankörleşmemeli

 

7. Anı yaşamayı bilmeli ve geçmişteki olumsuzluklara takarak keyfimizi bozmamalı

 

8. Sabırlı ve sakin olmalı ama bunun haddini blmezlerce kullanılmasına izin vermemeli

 

9. Diyalogla adaletli ve kararlı davranarak sorunlar aşılmalı ama gel gitlerle kaos yaratmamalı

 

10. Özgürlüğe saygı göstermeli ama hayatı paylaşmaktan da vazgeçmemeli.

 

11. Dokunmalı, sarılmalı ama bunu yaparken asla bakımsız olmamalı

 

12. Hangi kişilikte olursak olalım dengeli ve kontrollüysek iyi ilişkiler kurabileceğimizi bilmeli ama yürümeyen ilişkiler için de fazla fedakârlık yapmamalı gerekirse ayrılmalı.

 

13. Birbirini seven yakınımız bir çift ciddi sıkıntılar içindeyken yardımcı olmaya çalışmalı ama daha sonra uzlaşabileceklerini düşünerek arada kalmamak için dikkatli davranılmalı.

 

Bak doğrular yanlışlar çok belirgin, sevdiklerimizi kendimizden uzaklaştırmak yerine, ama ile başlayan hatalarımızı düzeltelim ve yalnız kalmayalım ne dersiniz?

 

Hoşça kalın dostum.



Paylaş | | Yorum Yaz
529 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

İYİ HİSSETMEMİZİ SAĞLAYAN HORMONLAR - 17/11/2018
Yaşam gittikçe zorlaşıyor, maddi manevi sıkıntılar artıyor. Toplumsal olarak gittikçe geriliyoruz, zihniyet olarak ne yazık ki ortaçağ karanlığındayız.
YARGILAMA, ÖNYARGI ve DOĞRU ÜSLUP SORUNU - 03/04/2018
nsanları anlayıp dinlemeden eleştirme, suçlama ve önyargı oluşturarak dışlama beynimizin tuhaf özelliklerindendir. Kusurlu düşünce şemaları yani önceden edindiğimiz deneyimleri hatalı
DOĞRU ZAMAN- DOĞRU YER- DOĞRU KİŞİ MESELESİ - 13/02/2018
Ne zaman ne yapacağımızı, nerede olmamız gerektiğini, kimlere güvenebileceğimizi bilmek iyi ve mutlu hissetmemizi sağlar.
MUTLU OLMAK İÇİN NELER YAPABİLİRİZ? - 10/01/2018
Danimarka dünyanın en mutlu insanlarının yaşadığı yer, şu basit mutluluk kurallarıyla(hygge-höge felsefesi) biz de mutlu olmayı deneyebiliriz:
ÖNEMLİ ÖNYARGI ÖRNEKLERİ - 25/02/2017
Önyargılar beynimize yerleşmiş kusurlu düşünce şemalarıdır. Çoğunluğu çocukluk ve ergenlik dönemlerinde yerleşir. Saçma olduğunu bilsek bile kendimize engel olamadığımız hatalı duygu,
ŞİDDETİN KAYNAĞI VE MÜCADELE YOLLARI - 26/11/2016
Merhabalar dostum
TOPLUMSAL VE BİREYSEL OLARAK TÜKENMİŞLİK SENDROMU - 23/08/2016
Sanki gittikçe daralan bir çemberin içinde nefes almamız bile zorlaşarak yaşamak zorunda bırakılıyoruz, tükeniyoruz.
GÜLÜNÜN SOLDUĞU AKŞAM - 06/05/2016
“Herkes ne zaman ölür?
UMUDUMUZ BİTMESİN - 07/02/2016
Merhaba dostum,
 Devamı